リノベ着々と  English translation below


あっというまにもう11月。秋ですねー。大好きな季節です。

さて。私が阿佐ヶ谷からここ松戸、みのり台に引っ越した理由は、DIYができるところに住みたかったからなのですが、地味に少しずつプロジェクトは進んでおります。

漆喰を塗り、ペンキを塗り、棚を取り付け、段々と気持ちよく過ごせるスペースが出来てきました。漆喰は調湿をしてくれます。使っているペンキはミルクでできた健康に優しい塗料です。施術室ではいい呼吸をして自律神経もチューニングしていただけるようにアロマを焚いています。

秋は美味しいものがいっぱい!

どうしてもビーツが食べたくなりオンラインで買って冷凍、スープやピクルスを作って冬まで楽しめそうです。

先日近所のスーパーマーケットでなんとフェンネルを発見!しかも売れないようでおつとめ品の中にいました。

早速はっぱは冷凍し、茎はスープに、根?球根?はグレープフルーツとリンゴとくるみでサラダにしました。

そして今年の秋私の中で流行っている、さんま!!

ワインビネガーで煮るのがお気に入りです。

私は基本好き嫌いがなく(小さいときは沢山ありましたが大人の階段を登る度になくなっていきました)、なんでも食べます。

お菓子もたまに食べます。チョコレートは少しをよく食べます。

でもお料理には白砂糖を使いません。おうちに砂糖は置いていません。お料理には甘味として主にはちみつかメープルシロップを使います。摂取した後の疲れ具合が全然違います!

私にとって料理は実験、生きている実感、ストレス発散法です。

クリエイティブでいること、新しいものにオープンでいることを大切にしたいと思います。

経験せずに判断するより、経験して選んでいきたい。

人生は選択の連続。

私のマッサージは一般的なほぐすマッサージと違い、組み立てていく方なので万人受けするタイプではないですが、毎週来てくださるご婦人は”これは新しいものよね”と言ってくださいます。

お客様はおもしろい表現をくれています。

彫刻みたい、足が(軽すぎて)なくなった!笑(70代女性)

修理してるみたい(40代女性)

にゅにゅっと中に入ってきた、症状がなかったことになっている(30代女性)

粘土を骨組みにつけているみたい(40代男性)

細かい動きが気持ちいい(50代女性)

今日はまりこさんだと思った(慢性腰痛持ちの20代男性)

ニューヨークの健康科学大学を卒業し、ロンドンの大学で解剖学を学んで日本で身体にいいものとは、機能を上げるためにはと煮詰めた今の技術、是非体験してみてください。

私ももちろん人間なので完璧ではないですが、その時のベストが尽くせるよう努力しています。

世田谷区のサロンでも働いているので松戸でお受けできる曜日もその週によって違います。

お問い合わせください。

Time flies!! It's getting into mid of November already. Autumn is one of my favorite season of the year.

By the way, the reason why I moved from Asagaya to Minoridai, Matsudo is because I wanted to live in an apartment which allows me to renovate the rooms by myself.

It's been simply and slowly going forward, as I plastered, painted, and installed some shelves and work spaces.

Plasters controls dampness and dryness. The paint that I'm using for walls and doors are made by milk which is mild for human health. In the treatment room, I set up aroma in order to be able to breath good and hopefully my clients can tune their autonomic nervous system better.

I can't stop being excited when it comes to food topic!

I missed and craved for beets so bad and finally I ordered them online!

I boiled, peeled and cut them in dice then froze them and also pickled them so I can enjoy them for the entire winter as well.

A few days ago I accidentally found fennel at the local supermarket in my neighborhood!!

Moreover they sat in the end of day reduced product corner sadly. Here I come!! I'll consume you as my nutrient, love you!! I froze the leaves, souped stalks, and made bulb salad with apple, grapefruits and walnuts. yummy!

One of my latest trendy food is "Saury" fish. They are so tasty in simmered with wine vinegar and olive oiled.

I used to have something I could not eat when I was a kid, but I started to like them as I get older. I enjoy having some snacks sometimes, and I often eat little amount of chocolate.

But I never use white sugar when I cook. I use honey or maple syrup instead.

I take both (cooking/snacks) so I can tell the difference how my body feels tiredness each time I take them.

For me, cooking is experiment, solid sense of life, and stress reduction.

I would like to appreciate to be creative and open to new things.

Rather than judging things without experiencing, I want to choose things by experiences.

Life is continuance of choice.

My massage is unlike regular breaking down massage, building up type of massage therapy with not much pressure so not much appreciated for the people who wants to be pressed hard, but more popular for the people who wants to maintain good posture, body balance and health. A elder lady who visits me every week tells me "this is something new".

My clients gives me unique expressions about my session.

- It's like carving a sculpture. -My legs disappeared (because it feels too light)!!! Lady in 70s

- You're repairing me. Lady in 40s

- Your hands came in through my skin. The condition is gone!! Lady in 30s

- It's like you're making shape with clay onto the skeleton. Gentleman in 40s

- The subtle movement makes me feel good. Lady in 50s

- Today, I thought it is you (that fixes me). Gentleman in 20s with chronic lower back pain)

Please experience my current skills which is made with knowledges from College of health sciences that I graduated in NY, my studies of anatomy at a university in London, and continuing farther studies and sessions back and forth days in Japan to find "What is good for health and life and what can produce good function".

Of course I am also a human being so I'm not perfect, but I've alway been trying my best at the time.

Please message me for a inquiry and availability since I also work in the city(Setagaya), days I'm available in Matsudo varies depends on the week.

Thanks and hope to see you soon!!

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